現在東京は、様々な地域からやってくる人の集合体で、その為地域住民の人の繋がりは薄くなりがちであり、またそう言った生活環境は、職場にも蔓延し、職場での人間関係がうまくいかずに悩みをかかる人も少なくないでしょう。
ですが、少し視点を変えてみてください。地方から出てきて知り合いがいなくひとりぼっちからのスタートなのは皆同じなのです。街に出るとその規模の大きさだったり人混みに圧倒されてしまうかもしれませんが、都会といっても小さなコミュニティの集合体であることは地方とそう変わらないのです。まずは、住んでいるマンションの同じ階の人、職場の同じグループの人などといった小さな単位から、人間関係を築き上げる工夫をしてみてはいかがでしょうか。仲良くできる人が一人でも二人でもできれば、一緒にストレス解消に出かけることだってできるかもしれません。

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